* El consumo de sodio en exceso o el aporte insuficiente de potasio y calcio, participan en la aparición de la hipertensión arterial.
* Los beneficios de la actividad física se pueden obtener mediante la realización de actividades de intensidad moderada.
* Las actividades físicas moderadas tienen más probabilidad de permanecer a largo plazo que las actividades intensas.
* La mezcla de almidón y azúcar es más dañina para los dientes por ejemplo: pan dulce, galletas y pan blanco de caja.
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